Borislav • 24. júna 2023 o 17:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Duchonka s láskami a zmrzka v Prašiciach

tréning Vo2max 🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
01:43:00
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 18,6 km/h
Výkon 429 W 681 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 471 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 28. júna 2024 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic walking - zdravotná

trending_up 4,8 km
schedule 00:58:59
landscape 38 m
Borislav • 26. júna 2024 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk prvá zdravotná/Nordic walking

trending_up 4,5 km
schedule 00:56:15
landscape 40 m
Borislav • 31. mája 2024 o 6:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike do práce

trending_up 6,8 km
schedule 00:16:42
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Duchonka - Zeleznica Duchonka - Zeleznica open_in_new
6,71 km  1.8 %
 30:18
13,3 km/h
13,3 km/h 454 W 147 bpm 24:06
16,7 km/h
Udolie Zeleznice Udolie Zeleznice open_in_new
5,72 km  -2 %
 22:24
15,3 km/h
15,3 km/h 474 W 162 bpm 22:24
15,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up