•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
06:08:47
landscape
Nastúpané
418 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,6 km/h | 48,6 km/h |
| Výkon | 54 W | - |
| Tepová frekvencia | 94 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 1 866 kcal |
directions_bike Bicykel:
Óóó!!! Es ist ein minifahrrad!!!
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk 2024-09-27 06:20
trending_up
3,2 km
schedule
00:39:00
landscape
27 m
•
directions_walk 2024-09-25 20:56
trending_up
8,2 km
schedule
02:11:25
landscape
6 m
•
directions_walk 2024-09-23 14:13
trending_up
14,8 km
schedule
03:30:56
landscape
8 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chemin Abbaye Oupeye
Chemin Abbaye Oupeye
open_in_new
0,91 km -0.7 %
|
06:18
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 28 W | 110 bpm |
03:26
15,9 km/h
|
||||
|
Descente oupeye
Descente oupeye
open_in_new
0,51 km -7.2 %
|
00:41
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 1 W | 76 bpm |
00:41
44,5 km/h
|
||||
|
port de Lixhe
port de Lixhe
open_in_new
1,64 km 0.5 %
|
04:36
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 84 W | 119 bpm |
04:36
21,5 km/h
|
||||
|
secret garden up
secret garden up
open_in_new
1,43 km 0 %
|
04:41
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 35 W | 125 bpm |
04:41
18,4 km/h
|
||||
|
Brug af tot St Pieter
Brug af tot St Pieter
open_in_new
2,01 km 0.9 %
|
05:26
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 70 W | 118 bpm |
05:07
23,6 km/h
|
||||
|
gas op die lolly
gas op die lolly
open_in_new
1,02 km 0 %
|
02:12
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 98 W | 126 bpm |
02:12
27,8 km/h
|
||||
|
met Kurt weg bij die oude mam
met Kurt weg bij die oude mam
open_in_new
0,72 km -1 %
|
02:42
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 46 W | 111 bpm |
02:42
16,1 km/h
|
||||
|
Sluis tot Zonneberg
Sluis tot Zonneberg
open_in_new
4,21 km -0.1 %
|
11:42
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 63 W | 90 bpm |
11:42
21,6 km/h
|
||||
|
Kanaal sprintje met Erik
Kanaal sprintje met Erik
open_in_new
0,62 km 1 %
|
01:20
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 83 W | 112 bpm |
01:20
28,1 km/h
|
||||
|
Maasboulevard (Ursulinenweg tot krul Kennedybrug)
Maasboulevard (Ursulinenweg tot krul Kennedybrug)
open_in_new
0,97 km -0.3 %
|
02:41
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 62 W | 113 bpm |
02:41
21,7 km/h
|
||||
|
vals plat Tapijn
vals plat Tapijn
open_in_new
0,55 km 1.5 %
|
01:45
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 106 W | 127 bpm |
01:45
19,0 km/h
|
||||
|
Le passage des bourdons
Le passage des bourdons
open_in_new
0,50 km 1.5 %
|
02:48
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 55 W | 103 bpm |
02:48
10,8 km/h
|
||||
|
Sprintje Sint Annalaan
Sprintje Sint Annalaan
open_in_new
0,19 km 0.6 %
|
00:56
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 70 W | 98 bpm |
00:56
12,1 km/h
|
||||
|
Kerk tot rotonde
Kerk tot rotonde
open_in_new
0,39 km -1.3 %
|
01:05
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 17 W | 108 bpm |
01:05
21,5 km/h
|
||||
|
Veldwezelt bridge climb
Veldwezelt bridge climb
open_in_new
0,48 km -2 %
|
01:18
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 172 W | 129 bpm |
01:18
22,3 km/h
|
||||
|
Kanaalweg klim
Kanaalweg klim
open_in_new
0,43 km 2.5 %
|
02:58
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 84 W | 111 bpm |
02:58
8,7 km/h
|
||||
|
backside sappi
backside sappi
open_in_new
0,37 km 2.5 %
|
02:06
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 77 W | 80 bpm |
02:06
10,5 km/h
|
||||
|
rontonde - naar Zuttendaal
rontonde - naar Zuttendaal
open_in_new
7,47 km 0.4 %
|
25:05
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 66 W | 76 bpm |
25:05
17,9 km/h
|
||||
|
JOCOMO sprint
JOCOMO sprint
open_in_new
1,05 km 0.3 %
|
03:30
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 66 W | 65 bpm |
03:30
18,1 km/h
|
||||
|
Bessemerstraat
Bessemerstraat
open_in_new
1,32 km 2.6 %
|
06:32
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 95 W | 101 bpm |
06:32
12,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre