Richie18 • 25. júna 2023 o 9:19 Bicykel Verejná aktivita

Chalani ma povozili pod Homolku, kopčeky za svoje a cestou domov už taký štandard 🤷🏻‍♂️😁

Aj nejaké Kysucké pušky sme stretli cestou 🤷🏻‍♂️😁

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

149 km

Čas

04:32:15

Nastúpané

1 261 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	32,8 km/h	73,1 km/h
Výkon	195 W	863 W
Kadencia	84 rpm	-
Tepová frekvencia	122 bpm	174 bpm
Energetický výdaj	3 606 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

25 °C

Posledné aktivity bikera

Richie18 • 22. septembra 2024 o 18:31

Evening Run

5,9 km

00:31:44

21 m

Richie18 • 21. septembra 2024 o 11:14

Zhadzovanie príveskov vo fantastickom počasí

115,2 km

03:42:46

728 m

Richie18 • 21. septembra 2024 o 20:08

WeightTraining - Evening Weight Training

0,0 km

00:42:06

0 m

Segmenty (59)

Segmenty 59 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
novy most reverse novy most reverse 0,51 km 0.4 %	01:14 24,7 km/h	24,7 km/h	183 W	110 bpm	00:38 48,1 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) 3,06 km -0.1 %	06:15 29,4 km/h	29,4 km/h	190 W	112 bpm	04:50 38,0 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road 0,96 km 2.1 %	02:35 22,2 km/h	22,2 km/h	214 W	116 bpm	01:26 40,0 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta 0,38 km -1.4 %	00:37 37,1 km/h	37,1 km/h	183 W	110 bpm	00:26 52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) 2,28 km 0 %	04:06 33,4 km/h	33,4 km/h	184 W	113 bpm	03:06 44,2 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov 3,92 km -0.6 %	06:25 36,7 km/h	36,7 km/h	186 W	113 bpm	04:28 52,7 km/h
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica 18,96 km -0.1 %	39:38 28,7 km/h	28,7 km/h	127 W	103 bpm	26:10 43,5 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov 5,70 km -0.3 %	09:03 37,8 km/h	37,8 km/h	162 W	113 bpm	07:18 46,9 km/h
10km BY->PB 10km BY->PB 10,03 km -0.1 %	14:51 40,5 km/h	40,5 km/h	169 W	114 bpm	12:48 47,0 km/h
Dholandia- Ekol Dholandia- Ekol 6,07 km -0.2 %	08:49 41,3 km/h	41,3 km/h	162 W	112 bpm	07:15 50,2 km/h
Šprint rasov Šprint rasov 0,67 km 0 %	01:00 40,4 km/h	40,4 km/h	186 W	114 bpm	00:47 51,5 km/h
ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) 9,54 km -0.1 %	24:10 23,7 km/h	23,7 km/h	94 W	94 bpm	12:22 46,3 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 1,02 km 0.3 %	01:23 44,1 km/h	44,1 km/h	191 W	118 bpm	01:07 54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby 1,41 km -0.1 %	11:49 7,2 km/h	7,2 km/h	30 W	83 bpm	01:48 46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB 4,32 km -0.1 %	16:35 15,6 km/h	15,6 km/h	63 W	88 bpm	05:31 47,0 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV 1,39 km -0.5 %	02:09 38,8 km/h	38,8 km/h	131 W	102 bpm	01:44 48,1 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB 0,33 km -1.2 %	00:28 41,9 km/h	41,9 km/h	130 W	85 bpm	00:21 55,9 km/h
Sladkovicova Sladkovicova 1,84 km 0.9 %	03:31 31,5 km/h	31,5 km/h	190 W	114 bpm	03:14 34,2 km/h
Trojica Climb Crossroad to top Trojica Climb Crossroad to top 1,57 km 2.4 %	03:21 28,1 km/h	28,1 km/h	237 W	121 bpm	02:43 34,6 km/h
Trojica-Beluša Trojica-Beluša 7,49 km -1.2 %	10:16 43,8 km/h	43,8 km/h	136 W	103 bpm	09:26 47,6 km/h
59 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_bikeChalani ma povozili pod Homolku, kopčeky za svoje a cestou domov už taký štandard 🤷🏻‍♂️😁

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Evening Run

directions_bike Zhadzovanie príveskov vo fantastickom počasí

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

place Segmenty