Murila • 25. júna 2023 o 8:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
02:53:29
landscape Nastúpané
300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 20,4 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 352 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Murila • 22. septembra 2024 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:31:23
landscape 32 m
Murila • 22. septembra 2024 o 19:12
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:08
landscape 0 m
Murila • 23. septembra 2024 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:29:27
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri D1 smer Podtureň Popri D1 smer Podtureň open_in_new
2,09 km  -0.8 %
 14:08
8,9 km/h
8,9 km/h - 140 bpm 09:07
13,8 km/h
cintorin podturen -obora vchod cintorin podturen -obora vchod open_in_new
0,53 km  8.7 %
 03:44
8,6 km/h
8,6 km/h - 139 bpm 03:44
8,6 km/h
Od obory do Jamníka Od obory do Jamníka open_in_new
1,48 km  1 %
 09:26
9,4 km/h
9,4 km/h - 149 bpm 07:24
12,0 km/h
Jamnik druzstvo po Zabiarne Jamnik druzstvo po Zabiarne open_in_new
1,87 km  2.6 %
 11:33
9,7 km/h
9,7 km/h - 161 bpm 10:29
10,7 km/h
Letisko zapad-vychod Letisko zapad-vychod open_in_new
0,43 km  0.7 %
 07:30
3,4 km/h
3,4 km/h - 130 bpm 02:18
11,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up