•
Bicykel
directions_bikeLSD på midsommarafton 🇸🇪
Snacktempo och några spurter. Hade gärna cyklat längre men alla har tydligen liv utan cykel också 😄
All-time PR 1 sek @1268w
All-time PR 3 sek @1240w
All-time PR 5 sek @1209w
All-time PR 10 sek @1109w
All-time PR 20 sek @878w
Säsongens PR 30 sek @801w
trending_up
Vzdialenosť
124 km
schedule
Čas
04:20:00
landscape
Nastúpané
1 140 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 157 W | 1 268 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 408 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Peloton Mardi ⚡️
trending_up
50,3 km
schedule
01:22:53
landscape
316 m
•
directions_bike Afterwork
trending_up
29,9 km
schedule
01:05:15
landscape
265 m
•
directions_bike Snackrunda på öarna
trending_up
150,1 km
schedule
05:05:42
landscape
1 258 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Uppåt del 1
Uppåt del 1
open_in_new
0,57 km 1.7 %
|
01:30
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 221 W | 133 bpm |
01:16
27,2 km/h
|
||||
|
Uppåt del 2
Uppåt del 2
open_in_new
0,62 km 1.3 %
|
01:36
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 178 W | 126 bpm |
01:23
26,9 km/h
|
||||
|
Uppåt del 3
Uppåt del 3
open_in_new
0,88 km 1.9 %
|
02:16
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 203 W | 127 bpm |
01:54
27,7 km/h
|
||||
|
Mälarvägen över järnvägsbron
Mälarvägen över järnvägsbron
open_in_new
1,73 km 0.1 %
|
02:25
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 364 W | 156 bpm |
02:25
43,0 km/h
|
||||
|
64 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre