Richie18 • 22. júna 2023 o 17:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeHalabala workout 🤦🏻‍♂️🙈🤷🏻‍♂️😅

Neviem to ináč lepšie pomenovať... Back to roots, zase rovnaké somariny ako kedysi 🤷🏻‍♂️😁

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
97,5 km
schedule Čas
03:08:10
landscape Nastúpané
783 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 67,5 km/h
Výkon 209 W 721 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 648 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Richie18 • Včera o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zhadzovanie príveskov vo fantastickom počasí

trending_up 115,2 km
schedule 03:42:46
landscape 728 m
Richie18 • Včera o 20:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:06
landscape 0 m
Richie18 • Predvčerom o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏃‍♂️🏠➡️🏭

trending_up 4,8 km
schedule 00:25:11
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:14
24,7 km/h
24,7 km/h 161 W 110 bpm 00:38
48,1 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:11
29,7 km/h
29,7 km/h 197 W 111 bpm 04:50
38,0 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:32
22,6 km/h
22,6 km/h 227 W 115 bpm 01:26
40,0 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:34
40,3 km/h
40,3 km/h 185 W 105 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:10
32,9 km/h
32,9 km/h 187 W 112 bpm 03:06
44,2 km/h
Hricovy Hricovy open_in_new
6,29 km  -0.2 %
 11:34
32,6 km/h
32,6 km/h 198 W 112 bpm 09:49
38,5 km/h
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica open_in_new
18,96 km  -0.1 %
 36:33
31,1 km/h
31,1 km/h 199 W 114 bpm 26:10
43,5 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov open_in_new
5,70 km  -0.3 %
 10:26
32,8 km/h
32,8 km/h 205 W 113 bpm 07:18
46,9 km/h
10km BY->PB 10km BY->PB open_in_new
10,03 km  -0.1 %
 18:45
32,1 km/h
32,1 km/h 207 W 115 bpm 12:48
47,0 km/h
Dholandia- Ekol Dholandia- Ekol open_in_new
6,07 km  -0.2 %
 11:34
31,5 km/h
31,5 km/h 207 W 116 bpm 07:15
50,2 km/h
Šprint rasov Šprint rasov open_in_new
0,67 km  0 %
 01:17
31,5 km/h
31,5 km/h 215 W 115 bpm 00:47
51,5 km/h
ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) open_in_new
9,54 km  -0.1 %
 18:12
31,4 km/h
31,4 km/h 202 W 116 bpm 12:22
46,3 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:55
31,9 km/h
31,9 km/h 202 W 114 bpm 01:07
54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby open_in_new
1,41 km  -0.1 %
 02:48
30,2 km/h
30,2 km/h 213 W 124 bpm 01:48
46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB open_in_new
4,32 km  -0.1 %
 08:09
31,8 km/h
31,8 km/h 206 W 119 bpm 05:31
47,0 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV open_in_new
1,39 km  -0.5 %
 02:31
33,1 km/h
33,1 km/h 197 W 116 bpm 01:44
48,1 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB open_in_new
0,33 km  -1.2 %
 00:36
32,6 km/h
32,6 km/h 195 W 110 bpm 00:21
55,9 km/h
Sladkovicova Sladkovicova open_in_new
1,84 km  0.9 %
 04:02
27,4 km/h
27,4 km/h 217 W 120 bpm 03:14
34,2 km/h
Trojica Climb Crossroad to top Trojica Climb Crossroad to top open_in_new
1,57 km  2.4 %
 03:57
23,8 km/h
23,8 km/h 245 W 128 bpm 02:43
34,6 km/h
Trojica - motocross Trojica - motocross open_in_new
2,63 km  -1.8 %
 03:59
39,7 km/h
39,7 km/h 182 W 115 bpm 03:05
51,2 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up