Andrej_Chovan • 21. júna 2023 o 11:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
02:07:24
landscape Nastúpané
1 172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 21,3 km/h
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 692 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andrej_Chovan • Včera o 4:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,9 km
schedule 01:05:53
landscape 469 m
Andrej_Chovan • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,5 km
schedule 00:49:51
landscape 373 m
Andrej_Chovan • Predvčerom o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,8 km
schedule 04:38:46
landscape 1 730 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po chatu Po chatu open_in_new
2,56 km  19.7 %
 26:00
5,9 km/h
5,9 km/h - 153 bpm 19:48
7,8 km/h
Kráľova 5km Kráľova 5km open_in_new
4,66 km  19.9 %
 49:56
5,6 km/h
5,6 km/h - 138 bpm 37:55
7,4 km/h
Chata - vrchol KH uphill Chata - vrchol KH uphill open_in_new
2,22 km  21 %
 25:51
5,2 km/h
5,2 km/h - 123 bpm 19:35
6,8 km/h
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT open_in_new
1,22 km  25.1 %
 15:38
4,7 km/h
4,7 km/h - 112 bpm 12:10
6,0 km/h
Posledný nádych Posledný nádych open_in_new
0,57 km  22.3 %
 06:28
5,3 km/h
5,3 km/h - 113 bpm 04:58
6,9 km/h
K.H.-Šumiac downhill - trhač stehen;) K.H.-Šumiac downhill - trhač stehen;) open_in_new
4,90 km  -19.7 %
 01:56:31
2,5 km/h
2,5 km/h - 106 bpm 27:43
10,6 km/h
Chata→ námestie Chata→ námestie open_in_new
3,06 km  -17.2 %
 35:10
5,2 km/h
5,2 km/h - 118 bpm 15:54
11,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up