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Bicykel
directions_bikeFrancia Ride
Aklimatizačka
trending_up
Vzdialenosť
99,5 km
schedule
Čas
04:18:11
landscape
Nastúpané
1 864 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,1 km/h | 71,5 km/h |
| Výkon | 135 W | 873 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 2 443 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cyklokruhy 6. Ride
trending_up
52,3 km
schedule
01:35:34
landscape
726 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
38,8 km
schedule
01:09:36
landscape
99 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
La Chalp - Entraigues
La Chalp - Entraigues
open_in_new
8,46 km -1.4 %
|
14:07
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 40 W | 84 bpm |
14:07
36,0 km/h
|
||||
|
Camping - Bonne
Camping - Bonne
open_in_new
1,95 km -2.8 %
|
02:54
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 24 W | 76 bpm |
02:54
40,4 km/h
|
||||
|
Climb to Valbonnais
Climb to Valbonnais
open_in_new
1,50 km 3.3 %
|
04:47
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 174 W | 117 bpm |
04:47
18,9 km/h
|
||||
|
Vierge des Nicolaux Climb
Vierge des Nicolaux Climb
open_in_new
0,34 km 27 %
|
00:40
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 159 W | 105 bpm |
00:40
30,2 km/h
|
||||
|
Montée Siévoz : le bas => le haut
Montée Siévoz : le bas => le haut
open_in_new
2,05 km 6.9 %
|
10:48
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 180 W | 123 bpm |
10:48
11,4 km/h
|
||||
|
Sievoz - Oris
Sievoz - Oris
open_in_new
5,03 km 5 %
|
26:42
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 144 W | 115 bpm |
26:42
11,3 km/h
|
||||
|
Servioz vers La Morte climb
Servioz vers La Morte climb
open_in_new
20,54 km 3 %
|
01:19:04
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 147 W | 116 bpm |
01:19:04
15,6 km/h
|
||||
|
D114A Climb
D114A Climb
open_in_new
0,91 km 8.8 %
|
04:23
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 176 W | 118 bpm |
04:23
12,5 km/h
|
||||
|
MicroSprint d'Oris
MicroSprint d'Oris
open_in_new
0,30 km 2.3 %
|
01:09
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 142 W | 106 bpm |
01:09
15,8 km/h
|
||||
|
ALPE 2 OK
ALPE 2 OK
open_in_new
2,50 km -3.7 %
|
04:27
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 19 W | 89 bpm |
04:27
33,6 km/h
|
||||
|
Col de la Morte to Alpe du Grand Serre
Col de la Morte to Alpe du Grand Serre
open_in_new
11,79 km 3.8 %
|
45:10
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 167 W | 120 bpm |
45:10
15,7 km/h
|
||||
|
ALPE 7 OK
ALPE 7 OK
open_in_new
8,25 km 2.3 %
|
24:30
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 153 W | 115 bpm |
24:30
20,2 km/h
|
||||
|
MicroSprint du Mazoirs
MicroSprint du Mazoirs
open_in_new
0,68 km 0.4 %
|
01:08
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 115 W | 95 bpm |
01:08
35,8 km/h
|
||||
|
Chabotte
Chabotte
open_in_new
2,17 km 8.6 %
|
14:07
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 188 W | 127 bpm |
14:07
9,2 km/h
|
||||
|
Last push 1.5km
Last push 1.5km
open_in_new
1,86 km 7.6 %
|
11:23
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 179 W | 127 bpm |
11:23
9,8 km/h
|
||||
|
DH La Morte
DH La Morte
open_in_new
13,46 km -6.9 %
|
19:41
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 3 W | 77 bpm |
19:41
41,0 km/h
|
||||
|
Until the Gendarm stopped us
Until the Gendarm stopped us
open_in_new
4,02 km -7 %
|
04:49
50,1 km/h
|
50,1 km/h | 5 W | 77 bpm |
04:49
50,1 km/h
|
||||
|
Entre Sech et Gavet
Entre Sech et Gavet
open_in_new
2,95 km 2.1 %
|
06:38
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 181 W | 120 bpm |
06:38
26,6 km/h
|
||||
|
Ferropem >Louis XVI
Ferropem >Louis XVI
open_in_new
3,83 km 3 %
|
10:08
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 185 W | 125 bpm |
10:08
22,7 km/h
|
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|
Route des Six Vallées Climb
Route des Six Vallées Climb
open_in_new
1,11 km 7.3 %
|
02:58
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 200 W | 126 bpm |
02:58
22,5 km/h
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