MichaelHo • 18. júna 2023 o 17:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Run Walk Run®

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:00:46
landscape Nastúpané
25,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 22,6 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 904 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:26:51
landscape 44 m
MichaelHo • 21. septembra 2024 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Family Ride 🙂

trending_up 15,4 km
schedule 01:38:03
landscape 108 m
MichaelHo • 21. septembra 2024 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 9,8 km
schedule 00:38:01
landscape 209 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Balticka - Galakticka Balticka - Galakticka open_in_new
3,01 km  -0.2 %
 18:15
9,9 km/h
9,9 km/h - 130 bpm 14:23
12,5 km/h
Ladozska - Galakticka Ladozska - Galakticka open_in_new
1,22 km  -0.8 %
 07:43
9,5 km/h
9,5 km/h - 131 bpm 05:27
13,5 km/h
Galakticka - Balticka Galakticka - Balticka open_in_new
3,01 km  0.2 %
 14:59
12,1 km/h
12,1 km/h - 153 bpm 13:40
13,2 km/h
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 07:18
12,1 km/h
12,1 km/h - 157 bpm 05:49
15,2 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 12:35
11,8 km/h
11,8 km/h - 158 bpm 09:45
15,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up