jozef245 • 18. júna 2023 o 9:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
02:24:16
landscape Nastúpané
99,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 22,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 987 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozef245 • 21. septembra 2024 o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,8 km
schedule 03:17:36
landscape 1 295 m
jozef245 • 22. septembra 2024 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 10,2 km
schedule 02:36:43
landscape 352 m
jozef245 • 19. septembra 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,5 km
schedule 02:26:15
landscape 285 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hradza Hornad (TE) hradza Hornad (TE) open_in_new
1,53 km  -0.1 %
 08:23
10,9 km/h
10,9 km/h - 136 bpm 06:29
14,1 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:11
11,1 km/h
11,1 km/h - 142 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:42
10,9 km/h
10,9 km/h - 143 bpm 03:14
19,2 km/h
aup-poc aup-poc open_in_new
1,01 km  0 %
 06:07
9,9 km/h
9,9 km/h - 142 bpm 05:45
10,6 km/h
From bridge 2 bridge From bridge 2 bridge open_in_new
2,85 km  -0.3 %
 15:14
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 11:22
15,1 km/h
jazero 2500m smer juh jazero 2500m smer juh open_in_new
2,49 km  -0.1 %
 13:33
11,0 km/h
11,0 km/h - 150 bpm 09:39
15,5 km/h
Hradza Jazero Hradza Jazero open_in_new
3,98 km  0.2 %
 22:26
10,7 km/h
10,7 km/h - 151 bpm 16:00
14,9 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 14:14
10,4 km/h
10,4 km/h - 149 bpm 09:45
15,2 km/h
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 08:42
10,2 km/h
10,2 km/h - 148 bpm 05:49
15,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:26
10,5 km/h
10,5 km/h - 151 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:31
10,8 km/h
10,8 km/h - 151 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:36
10,7 km/h
10,7 km/h - 154 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:18
10,6 km/h
10,6 km/h - 153 bpm 02:04
16,9 km/h
Crmelsky potok popri kurtoch Crmelsky potok popri kurtoch open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 02:12
8,9 km/h
8,9 km/h - 149 bpm 01:28
13,3 km/h
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 08:38
9,1 km/h
9,1 km/h - 147 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:34
10,5 km/h
10,5 km/h - 155 bpm 02:15
16,7 km/h
Posledný kopec Posledný kopec open_in_new
0,86 km  3.3 %
 05:08
10,0 km/h
10,0 km/h - 156 bpm 04:03
12,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up