kapadeli • 11. júna 2023 o 15:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 95' aerobic base

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:38:51
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 37,9 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 341 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • 4. júla 2024 o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stelvio doppio 🍲

trending_up 101,7 km
schedule 05:11:17
landscape 3 640 m
kapadeli • 3. júla 2024 o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:38:21
landscape 75 m
kapadeli • 3. júla 2024 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,3 km
schedule 02:24:23
landscape 1 226 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
El segmento El segmento open_in_new
2,05 km  -0.1 %
 09:33
12,9 km/h
12,9 km/h - 151 bpm 04:20
28,4 km/h
Hat-most Hat-most open_in_new
5,75 km  0.2 %
 29:05
11,9 km/h
11,9 km/h - 155 bpm 28:29
12,1 km/h
Míľa od hati Míľa od hati open_in_new
1,61 km  0.1 %
 07:52
12,3 km/h
12,3 km/h - 154 bpm 04:28
21,7 km/h
Wake-most Wake-most open_in_new
2,42 km  0.3 %
 12:55
11,2 km/h
11,2 km/h - 154 bpm 11:03
13,1 km/h
Cesta J. Alexyho Cesta J. Alexyho open_in_new
0,73 km  0 %
 03:21
13,0 km/h
13,0 km/h - 161 bpm 03:21
13,0 km/h
Po vale Po vale open_in_new
1,80 km  0.1 %
 08:59
12,0 km/h
12,0 km/h - 156 bpm 08:59
12,0 km/h
Stromová Stromová open_in_new
0,36 km  -0.1 %
 01:56
11,2 km/h
11,2 km/h - 151 bpm 01:40
13,0 km/h
7 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up