•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
15,6 km
schedule
Čas
01:09:27
landscape
Nastúpané
32,8 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 45,9 km/h |
| Výkon | 321 W | 474 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 904 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
20,0 km
schedule
01:56:45
landscape
58 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:43:08
landscape
22 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,6 km
schedule
00:33:03
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lobaugassr
Lobaugassr
open_in_new
1,51 km -0.1 %
|
07:07
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 304 W | 153 bpm |
07:07
12,7 km/h
|
||||
|
heating up ... bis zum Hiasl
heating up ... bis zum Hiasl
open_in_new
0,64 km 0.7 %
|
02:51
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 343 W | 167 bpm |
02:51
13,5 km/h
|
||||
|
Steine zur Arbeit
Steine zur Arbeit
open_in_new
0,19 km 1.1 %
|
00:48
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 347 W | 169 bpm |
00:48
14,0 km/h
|
||||
|
Steinspornbrücke -> A23
Steinspornbrücke -> A23
open_in_new
2,51 km 0 %
|
10:39
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 340 W | 168 bpm |
09:31
15,8 km/h
|
||||
|
A23 Brücke bis Donaustadtbrücke
A23 Brücke bis Donaustadtbrücke
open_in_new
0,54 km -1.1 %
|
02:28
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 325 W | 165 bpm |
02:03
15,8 km/h
|
||||
|
Sprint over the damm
Sprint over the damm
open_in_new
0,12 km -4.7 %
|
00:33
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 325 W | 165 bpm |
00:26
16,9 km/h
|
||||
|
U2 Aspernstraße Sprint
U2 Aspernstraße Sprint
open_in_new
0,45 km 0.3 %
|
02:00
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 336 W | 157 bpm |
01:47
15,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre