pa_vole • 6. júna 2023 o 16:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Krížová cesta x2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:50:01
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 20,9 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • Včera o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Rittenberg

trending_up 15,0 km
schedule 01:14:33
landscape 295 m
pa_vole • 18. septembra 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Lesnica

trending_up 8,2 km
schedule 00:37:12
landscape 148 m
pa_vole • 17. septembra 2024 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / sedlo MH

trending_up 8,0 km
schedule 00:37:18
landscape 303 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Smizany na Kaplicku Smizany na Kaplicku open_in_new
0,71 km  8.5 %
 04:21
9,8 km/h
9,8 km/h - 173 bpm 03:43
11,4 km/h
Z Kapličky do Smižian Z Kapličky do Smižian open_in_new
0,68 km  -8 %
 03:01
13,6 km/h
13,6 km/h - 167 bpm 02:21
17,4 km/h
Zbeh do Smižian Zbeh do Smižian open_in_new
1,64 km  -4 %
 06:41
14,7 km/h
14,7 km/h - 171 bpm 06:41
14,7 km/h
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu open_in_new
0,59 km  -1 %
 02:37
13,6 km/h
13,6 km/h - 173 bpm 02:19
15,3 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:14
13,0 km/h
13,0 km/h - 172 bpm 01:39
17,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up