miskin78 • 1. júna 2023 o 19:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:52:06
landscape Nastúpané
150 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 20,2 km/h
Výkon 253 W 460 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 628 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miskin78 • 18. septembra 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,1 km
schedule 01:24:30
landscape 406 m
miskin78 • 19. septembra 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,0 km
schedule 01:12:09
landscape 454 m
miskin78 • 13. septembra 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:29:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie - Kozia hora 17% Stúpanie - Kozia hora 17% open_in_new
0,51 km  16.6 %
 04:56
6,3 km/h
6,3 km/h 323 W 147 bpm 03:58
7,8 km/h
komeňák komeňák open_in_new
0,27 km  0 %
 08:06
2,0 km/h
2,0 km/h 55 W 117 bpm 00:59
16,7 km/h
1km Komeňák (4 okruhy) 1km Komeňák (4 okruhy) open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:05
11,9 km/h
11,9 km/h 293 W 152 bpm 03:36
16,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up