•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
69,6 km
schedule
Čas
02:20:39
landscape
Nastúpané
568 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,7 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 193 W | 838 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 106 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 845 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
85,2 km
schedule
02:48:25
landscape
1 495 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
68,2 km
schedule
02:10:53
landscape
674 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,7 km
schedule
00:11:28
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint od Tří mostů
Sprint od Tří mostů
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
00:38
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 288 W | 105 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Dlouhotřebovská míle
Dlouhotřebovská míle
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
02:58
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 205 W | 106 bpm |
02:05
47,1 km/h
|
||||
|
Sprint Na Špici
Sprint Na Špici
open_in_new
0,33 km 1.3 %
|
00:39
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 300 W | 107 bpm |
00:35
33,6 km/h
|
||||
|
ČT - Rybník po cyklo
ČT - Rybník po cyklo
open_in_new
0,81 km 0.9 %
|
01:15
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 473 W | 144 bpm |
01:10
41,7 km/h
|
||||
|
Rybnik -> Trebovice
Rybnik -> Trebovice
open_in_new
0,94 km 4.8 %
|
03:12
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 267 W | 114 bpm |
01:47
31,6 km/h
|
||||
|
od řeky dva hupy do Lanče
od řeky dva hupy do Lanče
open_in_new
1,77 km 2.2 %
|
05:27
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 229 W | 111 bpm |
03:29
30,5 km/h
|
||||
|
Lanškroun hill
Lanškroun hill
open_in_new
0,67 km 3.1 %
|
01:57
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 231 W | 112 bpm |
01:21
29,9 km/h
|
||||
|
Regionem Orlicka TT 1/2
Regionem Orlicka TT 1/2
open_in_new
4,14 km 1.6 %
|
11:29
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 209 W | 104 bpm |
06:25
38,7 km/h
|
||||
|
Regionem Orlicka TT climb
Regionem Orlicka TT climb
open_in_new
0,81 km 5.5 %
|
03:25
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 245 W | 109 bpm |
01:47
27,3 km/h
|
||||
|
Verměřovice hup (od Dol.Čermné)
Verměřovice hup (od Dol.Čermné)
open_in_new
0,52 km 2.2 %
|
01:22
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 207 W | 109 bpm |
00:52
36,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,48 km 19.3 %
|
01:11
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 179 W | 111 bpm |
00:47
36,4 km/h
|
||||
|
Sprint do Verměřovic
Sprint do Verměřovic
open_in_new
0,66 km -0.7 %
|
01:12
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 157 W | 93 bpm |
00:49
48,2 km/h
|
||||
|
Letohrad náměstí
Letohrad náměstí
open_in_new
0,34 km 4.9 %
|
01:06
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 260 W | 107 bpm |
00:50
24,2 km/h
|
||||
|
Průmyslovka-Pisecna climb
Průmyslovka-Pisecna climb
open_in_new
1,86 km 2.7 %
|
05:14
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 215 W | 108 bpm |
04:38
24,1 km/h
|
||||
|
Pisečná - Žampach zámek
Pisečná - Žampach zámek
open_in_new
2,09 km 2.9 %
|
06:02
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 210 W | 110 bpm |
03:47
33,2 km/h
|
||||
|
Hnátnice TT
Hnátnice TT
open_in_new
4,44 km -2 %
|
05:07
52,1 km/h
|
52,1 km/h | 365 W | 151 bpm |
05:07
52,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Hnátnice - Lanšperk
Cyklostezka Orlice: Hnátnice - Lanšperk
open_in_new
1,55 km 0 %
|
02:54
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 117 W | 102 bpm |
02:28
37,8 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Lanšperk - Černovír
Cyklostezka Orlice: Lanšperk - Černovír
open_in_new
1,88 km -0.5 %
|
03:20
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 123 W | 96 bpm |
02:35
43,7 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre