tominooo31 • 31. mája 2023 o 16:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon B-Day sešn 🥳

40’ 🐒

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:39:29
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 15,6 km/h
Výkon 287 W 930 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon interval 🤘🏻

trending_up 11,1 km
schedule 00:57:15
landscape 198 m
tominooo31 • 7. októbra 2024 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Evening Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:14
landscape 0 m
tominooo31 • 7. októbra 2024 o 13:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:47:20
landscape 156 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Peter - Sihot Peter - Sihot open_in_new
2,93 km  -0.1 %
 16:28
10,7 km/h
10,7 km/h 297 W 144 bpm 14:06
12,5 km/h
bitunok-most bitunok-most open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:27
10,4 km/h
10,4 km/h 287 W 143 bpm 02:19
15,5 km/h
most-sad most-sad open_in_new
0,55 km  0.3 %
 02:58
11,1 km/h
11,1 km/h 295 W 143 bpm 02:25
13,6 km/h
sad-kupalisko sad-kupalisko open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:12
10,9 km/h
10,9 km/h 297 W 146 bpm 03:04
14,9 km/h
Panska - Most Panska - Most open_in_new
0,83 km  0.1 %
 04:20
11,5 km/h
11,5 km/h 306 W 147 bpm 03:23
14,7 km/h
HC Poliklinika - Zelezak HC Poliklinika - Zelezak open_in_new
1,43 km  0.2 %
 01:18:00
1,1 km/h
1,1 km/h 44 W 122 bpm 06:27
13,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up