irbico80 • 27. mája 2023 o 13:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Behaj lesmi ČIČMANY 2023

Beh 058/2023
S časom a umiestnením spokojnosť. Trať nám trošku natiahli a preto je čas "horší" ako vlani. O 150ks na štarte viac (554🤔) a o 10 miest pohoršenie v cieli oproti vlaňajšku...💪 Porovnanie v poslednom obrázku.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:02:18
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 23,0 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 899 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

irbico80 • 11. septembra 2024 o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh TLMAČE 04

trending_up 6,9 km
schedule 00:42:43
landscape 59 m
irbico80 • 10. septembra 2024 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run A kde mám GPS záznam...🤷🤦 Beh TLMAČE 03

trending_up 7,2 km
schedule 00:41:46
landscape 0 m
irbico80 • 3. septembra 2024 o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:38:55
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Behaj Lesmi prvý stupák Behaj Lesmi prvý stupák open_in_new
1,23 km  5.7 %
 07:43
9,6 km/h
9,6 km/h - 148 bpm 05:25
13,7 km/h
Behaj lesmi ZBEH 1 Behaj lesmi ZBEH 1 open_in_new
0,66 km  -7.8 %
 02:47
14,1 km/h
14,1 km/h - 149 bpm 02:02
19,4 km/h
Behaj Lesmi druhý stupák Behaj Lesmi druhý stupák open_in_new
1,69 km  8.9 %
 15:01
6,8 km/h
6,8 km/h - 150 bpm 09:56
10,2 km/h
Behal Lesmi ZBEH 2 Behal Lesmi ZBEH 2 open_in_new
2,34 km  -5.6 %
 10:36
13,3 km/h
13,3 km/h - 144 bpm 08:19
16,9 km/h
Behaj Lesmi posledný stupák fuj Behaj Lesmi posledný stupák fuj open_in_new
0,86 km  8.3 %
 06:43
7,7 km/h
7,7 km/h - 151 bpm 05:25
9,6 km/h
Behaj lesmi ZBEH 3 Behaj lesmi ZBEH 3 open_in_new
1,19 km  -5.7 %
 04:46
15,0 km/h
15,0 km/h - 158 bpm 04:06
17,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up