4896 • 21. mája 2023 o 18:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:07:58
landscape Nastúpané
296 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,4 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

4896 • Predvčerom o 21:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 12,9 km
schedule 01:08:43
landscape 111 m
4896 • 27. júna 2024 o 7:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:17:37
landscape 129 m
4896 • 27. júna 2024 o 20:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 3,8 km
schedule 00:14:02
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
R1 Uphill half R1 Uphill half open_in_new
0,67 km  8.1 %
 04:44
8,6 km/h
8,6 km/h - 150 bpm 03:59
10,2 km/h
Lesný hellingen Zbeh Lesný hellingen Zbeh open_in_new
0,13 km  -12.8 %
 00:36
13,4 km/h
13,4 km/h - 143 bpm 00:33
14,6 km/h
3NT vybeh pola 3NT vybeh pola open_in_new
0,32 km  11.1 %
 02:19
8,2 km/h
8,2 km/h - 153 bpm 02:14
8,5 km/h
Lesný hellingen Lesný hellingen open_in_new
0,15 km  18.6 %
 01:07
7,8 km/h
7,8 km/h - 149 bpm 00:54
9,7 km/h
Od studnicky po asfalt Od studnicky po asfalt open_in_new
1,14 km  -3.3 %
 06:26
10,6 km/h
10,6 km/h - 143 bpm 04:21
15,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up