MichalJ • 24. januára 2023 o 17:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Pro Training Camp: INEOS Grenadiers | Geraint Thomas in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,7 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
390 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 76,2 km/h
Výkon 150 W 324 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 518 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Predvčerom o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:50:09
landscape 90 m
MichalJ • 24. júna 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:11:27
landscape 0 m
MichalJ • 18. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Astoria Line 8 in New York

trending_up 12,2 km
schedule 00:29:02
landscape 157 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 47:12
25,5 km/h
25,5 km/h 150 W 154 bpm 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 04:37
9,6 km/h
9,6 km/h 134 W 139 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:51
11,7 km/h
11,7 km/h 172 W 169 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 151 W 164 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:05
30,9 km/h
30,9 km/h 173 W 170 bpm 03:16
48,0 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:48
32,1 km/h
32,1 km/h 159 W 166 bpm 04:23
49,7 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:15
11,1 km/h
11,1 km/h 137 W 163 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up