Dahill • 13. mája 2023 o 9:54 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - VirtualRun - Zwift - 5K Loop in Watopia

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:35:37
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 10,1 km/h
Tepová frekvencia 160 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 365 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dahill • 27. júla 2024 o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:30:35
landscape 136 m
Dahill • 6. júla 2024 o 20:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:14:11
landscape 13 m
Dahill • 14. mája 2024 o 10:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Farmland Loop in Makuri Islands

trending_up 16,7 km
schedule 00:37:39
landscape 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia 800m Warmup Run Watopia 800m Warmup Run open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:29
8,7 km/h
8,7 km/h - 150 bpm 02:51
16,8 km/h
3k Puma the first, Solomon Islands 3k Puma the first, Solomon Islands open_in_new
3,00 km  0 %
 20:59
8,6 km/h
8,6 km/h - 157 bpm 13:50
13,0 km/h
5K Run Loop 5K Run Loop open_in_new
5,01 km  1 %
 34:40
8,7 km/h
8,7 km/h - 160 bpm 17:51
16,8 km/h
Race To The Beach Race To The Beach open_in_new
1,14 km  0 %
 07:54
8,7 km/h
8,7 km/h - 155 bpm 04:03
16,9 km/h
3k Puma wings, Solomon Islands 3k Puma wings, Solomon Islands open_in_new
3,01 km  0 %
 21:14
8,5 km/h
8,5 km/h - 160 bpm 12:54
14,0 km/h
Race to the hairpin Race to the hairpin open_in_new
1,17 km  1 %
 08:17
8,5 km/h
8,5 km/h - 159 bpm 04:11
16,8 km/h
3k Puma of the second wind, Solomon Islands 3k Puma of the second wind, Solomon Islands open_in_new
3,00 km  0 %
 20:34
8,8 km/h
8,8 km/h - 163 bpm 14:47
12,2 km/h
Around the bend Around the bend open_in_new
0,84 km  0 %
 05:57
8,5 km/h
8,5 km/h - 160 bpm 02:59
16,9 km/h
On top On top open_in_new
0,59 km  0 %
 04:12
8,5 km/h
8,5 km/h - 162 bpm 01:58
18,1 km/h
Run Meadow (overpass to overpass) Run Meadow (overpass to overpass) open_in_new
0,97 km  1 %
 06:26
9,0 km/h
9,0 km/h - 166 bpm 03:26
16,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up