Slnko • 13. mája 2023 o 8:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Strážovská 50

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,4 km
schedule Čas
05:42:36
landscape Nastúpané
2 475 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 21,5 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 4 469 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slnko • Predvčerom o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,9 km
schedule 00:51:15
landscape 17 m
Slnko • 2. októbra 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:02
landscape 0 m
Slnko • 1. októbra 2024 o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,8 km
schedule 01:01:38
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska Climb Partizánska Climb open_in_new
1,55 km  8 %
 09:07
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 07:25
12,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  6.1 %
 04:44
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 03:54
13,8 km/h
Baske Baske open_in_new
3,12 km  10.1 %
 26:29
7,1 km/h
7,1 km/h - 163 bpm 20:41
9,1 km/h
Chrbát Baske Chrbát Baske open_in_new
0,85 km  11.2 %
 07:18
7,0 km/h
7,0 km/h - 164 bpm 06:04
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  7.9 %
 05:26
8,7 km/h
8,7 km/h - 156 bpm 04:28
10,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,08 km  11.5 %
 09:51
6,6 km/h
6,6 km/h - 161 bpm 07:25
8,8 km/h
chata Homôlka - sedlo Palúch chata Homôlka - sedlo Palúch open_in_new
4,55 km  2.8 %
 41:52
6,5 km/h
6,5 km/h - 151 bpm 33:32
8,2 km/h
Vapec Vapec open_in_new
0,29 km  39.2 %
 07:46
2,3 km/h
2,3 km/h - 140 bpm 05:27
3,2 km/h
downhill downhill open_in_new
1,20 km  -20.9 %
 08:44
8,3 km/h
8,3 km/h - 152 bpm 07:15
10,0 km/h
Z hornej poruby na Teplice Z hornej poruby na Teplice open_in_new
1,48 km  12.7 %
 16:31
5,4 km/h
5,4 km/h - 157 bpm 12:27
7,1 km/h
Omsenska Baba Omsenska Baba open_in_new
1,40 km  8.5 %
 13:04
6,4 km/h
6,4 km/h - 155 bpm 10:22
8,1 km/h
Stupanie na Bartošovicu Stupanie na Bartošovicu open_in_new
0,39 km  13.6 %
 05:21
4,4 km/h
4,4 km/h - 154 bpm 04:02
5,8 km/h
Štúrova Climb Štúrova Climb open_in_new
0,79 km  12.5 %
 08:17
5,7 km/h
5,7 km/h - 154 bpm 05:52
8,1 km/h
Štúrova Climb Štúrova Climb open_in_new
0,53 km  10.2 %
 03:10
10,0 km/h
10,0 km/h - 153 bpm 02:51
11,1 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up