•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
73,2 km
schedule
Čas
02:36:38
landscape
Nastúpané
527 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 334 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,9 km
schedule
01:48:35
landscape
233 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,9 km
schedule
01:27:13
landscape
174 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,5 km
schedule
01:41:44
landscape
333 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
open_in_new
8,40 km -1 %
|
16:50
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 134 W | 117 bpm |
10:33
47,8 km/h
|
||||
|
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
open_in_new
10,13 km -0.8 %
|
20:34
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 131 W | 120 bpm |
13:07
46,4 km/h
|
||||
|
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
open_in_new
2,25 km -0.9 %
|
04:39
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 125 W | 121 bpm |
02:49
48,0 km/h
|
||||
|
od mosta po most
od mosta po most
open_in_new
0,64 km -0.7 %
|
01:18
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 151 W | 121 bpm |
00:42
54,9 km/h
|
||||
|
Turzovka - Staškov - medzi mostami
Turzovka - Staškov - medzi mostami
open_in_new
5,17 km -0.5 %
|
11:05
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 120 W | 124 bpm |
06:58
44,5 km/h
|
||||
|
Tka Tesco - Staskov Most
Tka Tesco - Staskov Most
open_in_new
4,84 km -0.5 %
|
10:23
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 117 W | 124 bpm |
07:11
40,5 km/h
|
||||
|
medzi mostami sprint (back)
medzi mostami sprint (back)
open_in_new
3,04 km -0.4 %
|
06:46
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 111 W | 127 bpm |
04:05
44,7 km/h
|
||||
|
medzi mostami 3.2 km Sprint
medzi mostami 3.2 km Sprint
open_in_new
3,26 km 0.4 %
|
06:15
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 176 W | 120 bpm |
05:10
37,9 km/h
|
||||
|
Staškov - Jelitov
Staškov - Jelitov
open_in_new
5,56 km 1.6 %
|
14:04
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 138 W | 128 bpm |
10:00
33,4 km/h
|
||||
|
Staškov Janeskovci
Staškov Janeskovci
open_in_new
8,65 km 2.3 %
|
22:56
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 150 W | 131 bpm |
17:24
29,8 km/h
|
||||
|
potočky - jelitov
potočky - jelitov
open_in_new
2,77 km 1.7 %
|
07:27
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 131 W | 128 bpm |
05:26
30,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 3.8 %
|
07:28
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 184 W | 138 bpm |
06:13
25,2 km/h
|
||||
|
Hlavice z Olešnej
Hlavice z Olešnej
open_in_new
0,59 km 7 %
|
01:37
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 257 W | 153 bpm |
01:31
23,5 km/h
|
||||
|
DH Hlavice-Zš
DH Hlavice-Zš
open_in_new
3,70 km -2.9 %
|
05:38
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 224 W | 114 bpm |
04:39
47,8 km/h
|
||||
|
Klokočov - odbočka Korňa
Klokočov - odbočka Korňa
open_in_new
4,60 km -1 %
|
10:16
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 124 W | 114 bpm |
03:43
74,2 km/h
|
||||
|
Hore Kornou
Hore Kornou
open_in_new
6,05 km 2.2 %
|
14:17
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 150 W | 129 bpm |
14:17
25,4 km/h
|
||||
|
dole Korňou - od Kontríka do Kontríka
dole Korňou - od Kontríka do Kontríka
open_in_new
3,07 km -1.4 %
|
05:59
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 130 W | 122 bpm |
04:38
39,7 km/h
|
||||
|
Korňa - Turzovka
Korňa - Turzovka
open_in_new
5,79 km -1.1 %
|
11:31
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 136 W | 120 bpm |
09:02
38,4 km/h
|
||||
|
Predmier - Turzovka, kruháč
Predmier - Turzovka, kruháč
open_in_new
1,85 km -0.9 %
|
03:38
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 155 W | 118 bpm |
02:20
47,6 km/h
|
||||
|
Turzovka - Kelčov
Turzovka - Kelčov
open_in_new
10,35 km 0.8 %
|
21:15
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 165 W | 126 bpm |
13:12
47,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre