RichardG • 4. mája 2023 o 19:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:05:03
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 12,5 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 746 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG • 24. augusta 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Novodubnicky MTB maraton

trending_up 42,8 km
schedule 02:37:21
landscape 1 322 m
RichardG • 9. augusta 2024 o 6:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,0 km
schedule 01:14:09
landscape 410 m
RichardG • 10. augusta 2024 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 11,1 km
schedule 01:04:21
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serie 200m Pont de la Trinitat Serie 200m Pont de la Trinitat open_in_new
0,20 km  0.3 %
 01:11
10,1 km/h
10,1 km/h - 144 bpm 00:56
12,8 km/h
Circuit 14K - K11 Circuit 14K - K11 open_in_new
1,01 km  0.1 %
 06:07
10,0 km/h
10,0 km/h - 144 bpm 04:41
13,0 km/h
Rio Rio open_in_new
1,60 km  0 %
 09:54
9,7 km/h
9,7 km/h - 145 bpm 08:12
11,7 km/h
Viveros-Alameda Viveros-Alameda open_in_new
0,43 km  -0.5 %
 02:37
10,0 km/h
10,0 km/h - 145 bpm 01:58
13,3 km/h
P. Exposició a P. Aragó (Circuit 5K) P. Exposició a P. Aragó (Circuit 5K) open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 03:30
9,5 km/h
9,5 km/h - 145 bpm 02:35
12,9 km/h
@ETC_VLC Finish Strong! @ETC_VLC Finish Strong! open_in_new
0,51 km  0.5 %
 03:03
10,0 km/h
10,0 km/h - 147 bpm 03:03
10,0 km/h
Suspiro Suspiro open_in_new
0,08 km  1.3 %
 00:33
8,5 km/h
8,5 km/h - 146 bpm 00:19
14,8 km/h
Puente de la reina- puente aragon Puente de la reina- puente aragon open_in_new
0,82 km  -0.2 %
 05:24
9,1 km/h
9,1 km/h - 145 bpm 03:24
14,5 km/h
sprint for churros sprint for churros open_in_new
0,40 km  -1.3 %
 02:30
9,7 km/h
9,7 km/h - 146 bpm 01:48
13,5 km/h
P. Àngel Custodi a P. Montolivet (marge dreta) P. Àngel Custodi a P. Montolivet (marge dreta) open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 08:28
6,0 km/h
6,0 km/h - 131 bpm 08:28
6,0 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up