srekac • 3. mája 2023 o 18:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (122)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:21:15
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 21,2 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 805 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (257) ahoj - kamzik - zelezka - naucny - kamzik - briezky - ahoj

trending_up 15,1 km
schedule 01:18:26
landscape 495 m
srekac • Predvčerom o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:07
landscape 0 m
srekac • 20. septembra 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:30
8,4 km/h
8,4 km/h - 117 bpm 00:41
18,3 km/h
RUN Kaplnka schody po lesnu krizovatku RUN Kaplnka schody po lesnu krizovatku open_in_new
0,18 km  18.9 %
 02:14
4,8 km/h
4,8 km/h - 128 bpm 02:14
4,8 km/h
Kostel-Cinter Kostel-Cinter open_in_new
0,55 km  12.4 %
 05:13
6,4 km/h
6,4 km/h - 129 bpm 05:13
6,4 km/h
naHlavicuZJuhu naHlavicuZJuhu open_in_new
0,21 km  4.1 %
 01:38
7,9 km/h
7,9 km/h - 124 bpm 00:55
14,0 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 08:50
9,0 km/h
9,0 km/h - 126 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 17:10
9,8 km/h
9,8 km/h - 126 bpm 11:52
14,2 km/h
Srdce - vapenka Srdce - vapenka open_in_new
1,02 km  4.5 %
 08:55
6,9 km/h
6,9 km/h - 123 bpm 08:55
6,9 km/h
okolo záhrad okolo záhrad open_in_new
0,84 km  1.3 %
 05:35
9,1 km/h
9,1 km/h - 120 bpm 04:58
10,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up