mtbiker_matej52 • 1. mája 2023 o 13:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knickerbocker in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
01:02:25
landscape Nastúpané
393 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 69,1 km/h
Výkon 146 W 346 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 101 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 520 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 17. septembra 2024 o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:27:49
landscape 4 m
mtbiker_matej52 • 14. septembra 2024 o 14:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 45,4 km
schedule 02:00:01
landscape 0 m
mtbiker_matej52 • 10. septembra 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,9 km
schedule 00:23:28
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 55:36
24,1 km/h
24,1 km/h 148 W 95 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:59
10,2 km/h
10,2 km/h 173 W 69 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:57
26,4 km/h
26,4 km/h 142 W 133 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:10
19,5 km/h
19,5 km/h 154 W 127 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:07
9,0 km/h
9,0 km/h 153 W 94 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:25
48,1 km/h
48,1 km/h 143 W - 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:01
12,4 km/h
12,4 km/h 160 W 136 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up