martinciznar • 23. apríla 2023 o 15:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
02:29:24
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 16,5 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 494 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 21. septembra 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Košická balada pre MTB deň druhý

trending_up 60,1 km
schedule 03:10:20
landscape 1 050 m
martinciznar • 21. septembra 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Doprovod na intervaloch

trending_up 8,7 km
schedule 00:49:53
landscape 231 m
martinciznar • 22. septembra 2024 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run V tuneli stromov 🍀

trending_up 14,1 km
schedule 01:23:55
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PP Salkova-Salkova most PP Salkova-Salkova most open_in_new
2,43 km  0.2 %
 20:26
7,2 km/h
7,2 km/h - 134 bpm 11:31
12,7 km/h
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 07:30
8,8 km/h
8,8 km/h - 145 bpm 04:10
15,9 km/h
Celá asfaltka - smer mesto Celá asfaltka - smer mesto open_in_new
2,25 km  -0.3 %
 15:39
8,6 km/h
8,6 km/h - 144 bpm 09:31
14,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up