Ochranek • 22. apríla 2023 o 10:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:00:10
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 60,0 km/h
Výkon 180 W 294 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 621 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • Včera o 22:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift Watopia (4x 4 min. T)

trending_up 31,9 km
schedule 01:00:17
landscape 295 m
Ochranek • 15. septembra 2024 o 13:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift Richmond (4x 4 min. AP)

trending_up 48,3 km
schedule 01:30:18
landscape 282 m
Ochranek • 14. septembra 2024 o 19:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift Watopia (4x 3 min. S3)

trending_up 38,1 km
schedule 01:20:25
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:29
30,1 km/h
30,1 km/h 180 W 141 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:22
19,8 km/h
19,8 km/h 180 W 141 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:19
48,8 km/h
48,8 km/h 180 W 143 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up