sipo3 • 17. apríla 2023 o 10:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
01:05:23
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 11,9 km/h
Výkon 263 W 393 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 709 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sipo3 • 3. septembra 2024 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🇮🇹 Dolomity 🇸🇰🚵‍♂️ deň 3

trending_up 48,2 km
schedule 02:50:59
landscape 876 m
sipo3 • 4. septembra 2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🇮🇹Sella ronda 🇸🇰🚵‍♂️

trending_up 71,6 km
schedule 05:12:01
landscape 4 469 m
sipo3 • 2. septembra 2024 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🇮🇹Dolomity deň 2 🇸🇰🚵‍♂️

trending_up 34,7 km
schedule 03:58:09
landscape 1 501 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 10:15
8,7 km/h
8,7 km/h 291 W 153 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 03:14
9,0 km/h
9,0 km/h 300 W 154 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 04:53
8,6 km/h
8,6 km/h 280 W 151 bpm 02:43
15,5 km/h
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 03:58
8,2 km/h
8,2 km/h 245 W 144 bpm 01:56
16,8 km/h
Smizany na Kaplicku Smizany na Kaplicku open_in_new
0,71 km  8.5 %
 07:05
6,0 km/h
6,0 km/h 292 W 161 bpm 03:43
11,4 km/h
Zbeh do Smižian Zbeh do Smižian open_in_new
1,64 km  -4 %
 11:58
8,2 km/h
8,2 km/h 220 W 142 bpm 06:41
14,7 km/h
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu open_in_new
0,59 km  -1 %
 04:25
8,1 km/h
8,1 km/h 224 W 145 bpm 02:19
15,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up