mirec684 • 7. apríla 2023 o 14:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Velkopiatočný Velký vrch 😉

Navigacia v hodinkach trochu zblbla tak mi to pridalo na case..

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
02:09:01
landscape Nastúpané
461 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,9 km/h
Výkon 267 W 456 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 548 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 14. septembra 2024 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dost nafigu plan alebo cele zle 😵‍💫🌧

trending_up 105,1 km
schedule 05:53:35
landscape 380 m
mirec684 • 8. septembra 2024 o 12:53
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Vietor ako trening 🌤🌬,tych 2️⃣5️⃣ bolo akurat 🥵

trending_up 25,2 km
schedule 01:26:32
landscape 83 m
mirec684 • 31. augusta 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trochu potrailovat poza dom aby som pred mladimi nevyzeral ako starcek 😅

trending_up 16,9 km
schedule 01:42:59
landscape 752 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hopsačka Hopsačka open_in_new
0,26 km  1.6 %
 01:25
11,2 km/h
11,2 km/h 338 W 154 bpm 01:07
14,2 km/h
RUN_Male Krstenany climb RUN_Male Krstenany climb open_in_new
0,45 km  9.6 %
 02:55
9,2 km/h
9,2 km/h 352 W 163 bpm 02:49
9,5 km/h
V.Vrch 400m V.Vrch 400m open_in_new
0,32 km  20.5 %
 04:35
4,2 km/h
4,2 km/h 236 W 147 bpm 04:35
4,2 km/h
Veľký vrch - križovatka (skratkou) XC dole kopcom Veľký vrch - križovatka (skratkou) XC dole kopcom open_in_new
1,09 km  -8.9 %
 05:46
11,4 km/h
11,4 km/h 190 W 134 bpm 05:46
11,4 km/h
RUN_Velke Krstenany climb RUN_Velke Krstenany climb open_in_new
0,77 km  6 %
 05:22
8,6 km/h
8,6 km/h 280 W 150 bpm 04:54
9,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up