Prochy1985 • 7. apríla 2023 o 13:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBike Ride

Potrénovat techniku na Plešivci.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,5 km
schedule Čas
02:54:50
landscape Nastúpané
1 452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,8 km/h 56,8 km/h
Výkon 244 W -
Tepová frekvencia 128 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 2 390 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Superior xp979 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • Predvčerom o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride

trending_up 56,6 km
schedule 01:53:54
landscape 418 m
Prochy1985 • Predvčerom o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Run 🐌

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:19
landscape 9 m
Prochy1985 • 18. septembra 2024 o 20:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kočvary climb Kočvary climb open_in_new
1,39 km  4 %
 05:03
16,5 km/h
16,5 km/h 286 W 134 bpm 04:11
19,9 km/h
Zatáčka k lesu Zatáčka k lesu open_in_new
0,45 km  3.7 %
 01:21
20,2 km/h
20,2 km/h 347 W 132 bpm 01:08
24,0 km/h
Lhotka Lhotka open_in_new
0,54 km  4.1 %
 01:35
20,5 km/h
20,5 km/h 347 W 140 bpm 01:35
20,5 km/h
Na Plešivec ze západu Na Plešivec ze západu open_in_new
1,43 km  13.6 %
 11:23
7,6 km/h
7,6 km/h 291 W 144 bpm 10:56
7,9 km/h
do Plešiveckého sedla do Plešiveckého sedla open_in_new
0,59 km  12.3 %
 04:51
7,3 km/h
7,3 km/h 262 W 143 bpm 04:35
7,7 km/h
New Lhotka climb. New Lhotka climb. open_in_new
0,92 km  10.2 %
 04:46
11,6 km/h
11,6 km/h 329 W 135 bpm 04:32
12,2 km/h
Severní výšlap na Plešivec final (červená) Severní výšlap na Plešivec final (červená) open_in_new
0,63 km  12.1 %
 05:15
7,3 km/h
7,3 km/h 281 W 138 bpm 05:08
7,4 km/h
Plešivec - singl na vrchu Plešivec - singl na vrchu open_in_new
0,62 km  -3.8 %
 03:02
12,3 km/h
12,3 km/h 146 W 134 bpm 03:01
12,4 km/h
Plešivec - Jezírko Plešivec - Jezírko open_in_new
0,88 km  -13.3 %
 02:33
20,7 km/h
20,7 km/h 1 W 107 bpm 02:33
20,7 km/h
Stoupák na Běřín Stoupák na Běřín open_in_new
0,78 km  12 %
 04:51
9,7 km/h
9,7 km/h 358 W 140 bpm 04:45
9,9 km/h
vrstevnice pod Plešivcem. vrstevnice pod Plešivcem. open_in_new
1,50 km  4.1 %
 04:35
19,6 km/h
19,6 km/h 311 W 137 bpm 04:19
20,8 km/h
Kotopeky climb Kotopeky climb open_in_new
1,27 km  3.4 %
 03:56
19,4 km/h
19,4 km/h 320 W 132 bpm 03:38
21,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up