NoCompromise • 2. apríla 2023 o 10:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run, ja ich habe es😁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:00:16
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 17,8 km/h
Výkon 325 W 515 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 596 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NoCompromise • 22. septembra 2024 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:43:07
landscape 89 m
NoCompromise • 22. septembra 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:10
landscape 0 m
NoCompromise • 24. septembra 2024 o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:37:06
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Berliner Halbmarathon 2022 (Großer Stern südlich) Berliner Halbmarathon 2022 (Großer Stern südlich) open_in_new
21,20 km  0 %
 02:00:43
10,5 km/h
10,5 km/h - 167 bpm 02:00:43
10,5 km/h
BM 2nd K BM 2nd K open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 05:59
10,8 km/h
10,8 km/h - 162 bpm 03:48
17,0 km/h
250m along Str des 17. Juni 250m along Str des 17. Juni open_in_new
0,24 km  0 %
 01:18
11,1 km/h
11,1 km/h - 160 bpm 00:49
17,6 km/h
Berlin_Half_KM7 Berlin_Half_KM7 open_in_new
0,98 km  0.5 %
 05:21
11,0 km/h
11,0 km/h - 165 bpm 05:21
11,0 km/h
2019 Berlin Half 2m 2019 Berlin Half 2m open_in_new
1,73 km  0.1 %
 09:05
11,4 km/h
11,4 km/h - 165 bpm 09:05
11,4 km/h
BH 5m BH 5m open_in_new
1,72 km  0.2 %
 09:53
10,4 km/h
10,4 km/h - 166 bpm 09:35
10,8 km/h
Little Sprint Little Sprint open_in_new
0,14 km  0.7 %
 00:36
13,5 km/h
13,5 km/h - 165 bpm 00:23
21,2 km/h
Otto-Suhr-Allee Otto-Suhr-Allee open_in_new
1,58 km  0 %
 08:58
10,6 km/h
10,6 km/h - 167 bpm 08:53
10,7 km/h
Berlin_Half_KM8 Berlin_Half_KM8 open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 05:29
11,0 km/h
11,0 km/h - 166 bpm 05:29
11,0 km/h
BH 6m BH 6m open_in_new
1,67 km  -0.3 %
 08:40
11,5 km/h
11,5 km/h - 168 bpm 08:22
11,9 km/h
Schloßstraßen-Gerade Schloßstraßen-Gerade open_in_new
0,64 km  0.1 %
 03:21
11,5 km/h
11,5 km/h - 169 bpm 03:21
11,5 km/h
2019 Berlin Half 4m 2019 Berlin Half 4m open_in_new
1,68 km  0.5 %
 09:20
10,8 km/h
10,8 km/h - 169 bpm 09:20
10,8 km/h
Kurfüstendamm Kurfüstendamm open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:03
10,4 km/h
10,4 km/h - 166 bpm 04:03
10,4 km/h
Berlin_Half_KM13 Berlin_Half_KM13 open_in_new
1,02 km  0.2 %
 06:06
10,0 km/h
10,0 km/h - 165 bpm 06:06
10,0 km/h
2019 Berlin Half 7m 2019 Berlin Half 7m open_in_new
1,66 km  -0.4 %
 09:50
10,2 km/h
10,2 km/h - 166 bpm 09:50
10,2 km/h
BM 35th K Pt. 2 BM 35th K Pt. 2 open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 05:54
10,2 km/h
10,2 km/h - 164 bpm 03:39
16,4 km/h
BH 9m BH 9m open_in_new
1,63 km  0 %
 09:18
10,5 km/h
10,5 km/h - 165 bpm 05:33
17,6 km/h
BM 35th K BM 35th K open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 166 bpm 03:31
17,1 km/h
Monarch of the Night Monarch of the Night open_in_new
0,48 km  -0.9 %
 02:39
11,0 km/h
11,0 km/h - 167 bpm 01:42
17,1 km/h
Berlin_Half_KM14 Berlin_Half_KM14 open_in_new
1,05 km  0 %
 05:46
10,9 km/h
10,9 km/h - 168 bpm 05:46
10,9 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up