Borislav • 30. marca 2023 o 11:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po práci tréning tempo - magická míľa

Oli prepáč 🙏🙏🙏 ale viem že keď prídeš domov tam šupneš ešte paradnejší čas 😉

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:00:01
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 18,7 km/h
Výkon 398 W 632 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 842 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • Dnes o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_run fartlek - zdravotná

trending_up 9,3 km
schedule 01:05:47
landscape 144 m
Borislav • Včera o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_run fartlek - zdravotná

trending_up 7,3 km
schedule 00:52:48
landscape 41 m
Borislav • Včera o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike bike - zdravotná

trending_up 30,6 km
schedule 01:45:14
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka po letisko Rovinka po letisko open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 10:11
11,7 km/h
11,7 km/h 404 W 153 bpm 07:50
15,2 km/h
poľný šprint poľný šprint open_in_new
1,90 km  0.3 %
 11:22
10,0 km/h
10,0 km/h 330 W 147 bpm 06:54
16,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up