Basovskym • 29. marca 2023 o 17:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:12:03
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 22,8 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 820 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Basovskym • 22. septembra 2024 o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:51:55
landscape 330 m
Basovskym • Predvčerom o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:46:54
landscape 57 m
Basovskym • 21. septembra 2024 o 9:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 25,5 km
schedule 02:22:57
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 07:32
9,4 km/h
9,4 km/h - 145 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 03:55
10,4 km/h
10,4 km/h - 152 bpm 02:52
14,2 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 04:25
6,8 km/h
6,8 km/h - 153 bpm 01:45
17,1 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 01:39
4,6 km/h
4,6 km/h - 157 bpm 00:21
21,7 km/h
Spojnica pravej a ľavej Spojnica pravej a ľavej open_in_new
0,32 km  13.4 %
 02:22
8,0 km/h
8,0 km/h - 168 bpm 01:44
10,9 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 04:37
8,8 km/h
8,8 km/h - 169 bpm 03:08
12,9 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 00:54
13,8 km/h
13,8 km/h - 161 bpm 00:23
32,5 km/h
Schodíky z námestia, nadol Schodíky z námestia, nadol open_in_new
0,15 km  -12 %
 00:38
14,3 km/h
14,3 km/h - 165 bpm 00:33
16,4 km/h
Jednosmerky ku Lidlu Jednosmerky ku Lidlu open_in_new
0,67 km  0.2 %
 03:56
10,2 km/h
10,2 km/h - 140 bpm 02:19
17,3 km/h
Camelofka Camelofka open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 02:10
10,1 km/h
10,1 km/h - 141 bpm 01:42
12,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up