Bonisek • 25. marca 2023 o 9:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:23:01
landscape Nastúpané
92,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 19,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 841 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • Včera o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:37:12
landscape 16 m
Bonisek • 17. septembra 2024 o 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,8 km
schedule 01:08:46
landscape 27 m
Bonisek • 15. septembra 2024 o 11:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:41:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 05:07
9,4 km/h
9,4 km/h - 155 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 03:05
9,7 km/h
9,7 km/h - 156 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:31
9,5 km/h
9,5 km/h - 158 bpm 01:31
15,8 km/h
Hrádza - Veľký Zemník, lesom Hrádza - Veľký Zemník, lesom open_in_new
1,54 km  -0.3 %
 10:02
9,2 km/h
9,2 km/h - 154 bpm 06:57
13,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 05:17
9,2 km/h
9,2 km/h - 154 bpm 03:44
13,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up