de Fect • 18. marca 2023 o 12:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly 10x 500m(T3:30)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:16:57
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 21,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

de Fect • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Trailový klus 17 km

trending_up 17,1 km
schedule 01:38:29
landscape 608 m
de Fect • 18. septembra 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek Jedľoviny

trending_up 12,8 km
schedule 01:10:34
landscape 373 m
de Fect • 17. septembra 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sklabiňa

trending_up 38,7 km
schedule 01:22:44
landscape 357 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I. kolonia - SIM I. kolonia - SIM open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:41
13,0 km/h
13,0 km/h - 142 bpm 04:33
13,4 km/h
SIM- Galimex SIM- Galimex open_in_new
0,63 km  0 %
 03:14
11,7 km/h
11,7 km/h - 147 bpm 02:27
15,5 km/h
Galimex- Sim Galimex- Sim open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 03:20
10,6 km/h
10,6 km/h - 136 bpm 02:08
16,5 km/h
Železničná cesta k nákladnému Železničná cesta k nákladnému open_in_new
0,51 km  0 %
 02:29
12,2 km/h
12,2 km/h - 143 bpm 01:57
15,6 km/h
Rušňové depo Rušňové depo open_in_new
0,70 km  0.2 %
 03:35
11,8 km/h
11,8 km/h - 136 bpm 02:57
14,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up