motii • 18. marca 2023 o 8:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ízy Skala

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:44:32
landscape Nastúpané
505 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 205 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • Predvčerom o 14:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Kaiserwinkl-Walchsee | Austria 42km

trending_up 42,4 km
schedule 01:36:03
landscape 600 m
motii • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:41
landscape 0 m
motii • 17. septembra 2024 o 16:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Abeland-razc. pod Skalou Abeland-razc. pod Skalou open_in_new
6,45 km  3.3 %
 37:45
10,3 km/h
10,3 km/h - 151 bpm 31:19
12,4 km/h
Abeland-Vŕšky (rázc. Jablonové) Abeland-Vŕšky (rázc. Jablonové) open_in_new
2,17 km  4.7 %
 14:06
9,3 km/h
9,3 km/h - 150 bpm 12:04
10,8 km/h
Stúpanie k Brezinám Stúpanie k Brezinám open_in_new
0,92 km  5.4 %
 06:05
9,1 km/h
9,1 km/h - 152 bpm 05:18
10,4 km/h
Rusniaky - Skala Rusniaky - Skala open_in_new
4,20 km  3.7 %
 33:23
7,6 km/h
7,6 km/h - 149 bpm 33:23
7,6 km/h
Vrsky - Lipy Vrsky - Lipy open_in_new
1,78 km  6.3 %
 13:43
7,8 km/h
7,8 km/h - 152 bpm 10:34
10,1 km/h
Traverz pod Skalu Traverz pod Skalu open_in_new
1,23 km  1.6 %
 06:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 151 bpm 06:16
11,7 km/h
Šíp na Skalu Šíp na Skalu open_in_new
0,85 km  4.8 %
 06:47
7,5 km/h
7,5 km/h - 152 bpm 06:47
7,5 km/h
Pri suchom potoku climb Pri suchom potoku climb open_in_new
0,19 km  8.7 %
 01:47
6,4 km/h
6,4 km/h - 160 bpm 01:47
6,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up