mtbiker_matej52 • 17. marca 2023 o 11:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Walking doggo 🐕

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,0 km
schedule Čas
02:52:53
landscape Nastúpané
782 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 30,7 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 2 080 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 17. septembra 2024 o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:27:49
landscape 4 m
mtbiker_matej52 • 14. septembra 2024 o 14:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 45,4 km
schedule 02:00:01
landscape 0 m
mtbiker_matej52 • 10. septembra 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,9 km
schedule 00:23:28
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 17:53
7,2 km/h
7,2 km/h - 138 bpm 11:56
10,7 km/h
Koliba Expo -> Spariská (po červenej) Koliba Expo -> Spariská (po červenej) open_in_new
4,53 km  -1.2 %
 33:40
8,1 km/h
8,1 km/h - 144 bpm 26:41
10,2 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:43
7,7 km/h
7,7 km/h - 132 bpm 02:34
14,1 km/h
Koliba Expo -> Biely kríž (po novej červenej) Koliba Expo -> Biely kríž (po novej červenej) open_in_new
9,60 km  1 %
 01:10:35
8,2 km/h
8,2 km/h - 149 bpm 01:01:44
9,3 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 05:24
7,5 km/h
7,5 km/h - 150 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 11:22
6,8 km/h
6,8 km/h - 151 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 04:18
6,7 km/h
6,7 km/h - 152 bpm 02:51
10,0 km/h
Nová červená: Spariská → Biely kríž Nová červená: Spariská → Biely kríž open_in_new
5,03 km  3 %
 36:19
8,3 km/h
8,3 km/h - 154 bpm 34:34
8,7 km/h
Nová červená Nová červená open_in_new
2,83 km  4 %
 20:54
8,1 km/h
8,1 km/h - 154 bpm 18:17
9,3 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž open_in_new
2,14 km  1.9 %
 14:59
8,6 km/h
8,6 km/h - 154 bpm 11:07
11,6 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 03:46
8,1 km/h
8,1 km/h - 162 bpm 02:49
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 06:11
10,6 km/h
10,6 km/h - 162 bpm 04:18
15,3 km/h
Nová červená: Biely kríž → Spariská Nová červená: Biely kríž → Spariská open_in_new
5,06 km  -3.1 %
 30:18
10,0 km/h
10,0 km/h - 159 bpm 29:25
10,3 km/h
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok open_in_new
2,18 km  -2 %
 13:25
9,8 km/h
9,8 km/h - 165 bpm 10:41
12,3 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Spariská Nová červená: Prostredný vŕšok → Spariská open_in_new
2,87 km  -3.9 %
 16:49
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 14:24
12,0 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:46
9,0 km/h
9,0 km/h - 162 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 02:16
5,3 km/h
5,3 km/h - 156 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:12
8,0 km/h
8,0 km/h - 152 bpm 01:49
14,2 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 08:00
4,8 km/h
4,8 km/h - 148 bpm 04:29
8,6 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up