Prochy1985 • 16. marca 2023 o 17:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Challenge Salou | Spain 30 km

Segment naplno, jinak volně.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
00:51:22
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 56,7 km/h
Výkon 227 W 590 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • Včera o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride

trending_up 56,6 km
schedule 01:53:54
landscape 418 m
Prochy1985 • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Run 🐌

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:19
landscape 9 m
Prochy1985 • Predvčerom o 20:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Salou hill Salou hill open_in_new
0,73 km  3.8 %
 02:22
18,5 km/h
18,5 km/h 234 W 121 bpm 01:56
22,7 km/h
Apendice Challenge Salou Apendice Challenge Salou open_in_new
3,18 km  0 %
 05:49
32,8 km/h
32,8 km/h 221 W 125 bpm 05:13
36,6 km/h
Challenge Salou repecho vuelta Challenge Salou repecho vuelta open_in_new
1,44 km  2.5 %
 03:16
26,5 km/h
26,5 km/h 219 W 127 bpm 02:16
38,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up