IcemanRV • 14. marca 2023 o 17:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Challenge Salou | Spain 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
00:57:24
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 59,6 km/h
Výkon 185 W 595 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 609 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

IcemanRV • Včera o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,7 km
schedule 01:41:57
landscape 320 m
IcemanRV • 17. septembra 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,1 km
schedule 01:15:59
landscape 241 m
IcemanRV • 15. septembra 2024 o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:30:21
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Salou hill Salou hill open_in_new
0,73 km  3.8 %
 03:09
13,9 km/h
13,9 km/h 175 W 109 bpm 01:56
22,7 km/h
Apendice Challenge Salou Apendice Challenge Salou open_in_new
3,18 km  0 %
 06:15
30,5 km/h
30,5 km/h 182 W 116 bpm 05:13
36,6 km/h
Challenge Salou repecho vuelta Challenge Salou repecho vuelta open_in_new
1,44 km  2.5 %
 03:45
23,0 km/h
23,0 km/h 180 W 117 bpm 02:16
38,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up