pa_vole • 9. marca 2023 o 14:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Velký Javorník

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:52:28
landscape Nastúpané
512 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 23,8 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 887 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • Včera o 13:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride / Klauzy

trending_up 30,4 km
schedule 01:37:59
landscape 668 m
pa_vole • Predvčerom o 10:12
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride / Svidovské sedlo

trending_up 39,5 km
schedule 02:15:47
landscape 641 m
pa_vole • 27. septembra 2024 o 16:18
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:14:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výzva Horečky => Javorník Výzva Horečky => Javorník open_in_new
3,24 km  12.4 %
 26:34
7,3 km/h
7,3 km/h - 167 bpm 26:34
7,3 km/h
Rekovice - > VJ Rekovice - > VJ open_in_new
3,16 km  12.7 %
 26:27
7,2 km/h
7,2 km/h - 167 bpm 26:27
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,43 km  10.5 %
 02:45
9,4 km/h
9,4 km/h - 166 bpm 02:45
9,4 km/h
Climb - ZIG-ZAG Climb - ZIG-ZAG open_in_new
0,68 km  22.9 %
 08:35
4,7 km/h
4,7 km/h - 160 bpm 08:20
4,9 km/h
VJ červený downhill VJ červený downhill open_in_new
0,84 km  -12.5 %
 03:23
14,9 km/h
14,9 km/h - 166 bpm 03:23
14,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up