greppelka • 8. marca 2023 o 10:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Col du Granon | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:12:41
landscape Nastúpané
1 056 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 27,3 km/h
Výkon 218 W 299 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 909 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

greppelka • 20. septembra 2024 o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,6 km
schedule 00:04:41
landscape 1 m
greppelka • 20. septembra 2024 o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,2 km
schedule 00:43:13
landscape 328 m
greppelka • 22. septembra 2024 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,5 km
schedule 00:35:30
landscape 112 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les lacets de tronchets Les lacets de tronchets open_in_new
5,66 km  9.3 %
 35:08
9,7 km/h
9,7 km/h 227 W 165 bpm 29:45
11,4 km/h
BigRingVR - Col du Granon BigRingVR - Col du Granon open_in_new
10,35 km  9.3 %
 01:04:19
9,7 km/h
9,7 km/h 222 W 172 bpm 52:52
11,8 km/h
Les Tronchets Les Tronchets open_in_new
5,56 km  9.5 %
 36:21
9,2 km/h
9,2 km/h 215 W 175 bpm 36:21
9,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up