tomy89 • 6. marca 2023 o 13:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
01:29:31
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 17,0 km/h
Výkon 418 W 513 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 515 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • Včera o 5:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 00:53:10
landscape 8 m
tomy89 • Predvčerom o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,4 km
schedule 00:51:27
landscape 10 m
tomy89 • 16. septembra 2024 o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:52:14
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 04:36
13,0 km/h
13,0 km/h 421 W 141 bpm 04:31
13,2 km/h
TESCO - Zákruta TESCO - Zákruta open_in_new
2,23 km  0.6 %
 10:07
13,2 km/h
13,2 km/h 441 W 146 bpm 09:17
14,4 km/h
5k Svit - PP 5k Svit - PP open_in_new
5,03 km  -0.9 %
 25:12
12,0 km/h
12,0 km/h 381 W 135 bpm 12:12
24,8 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 04:46
12,6 km/h
12,6 km/h 412 W 146 bpm 02:35
23,3 km/h
Do L-ka Do L-ka open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 03:19
12,4 km/h
12,4 km/h 394 W 159 bpm 03:17
12,6 km/h
Dole Brežným riadkom RUN Dole Brežným riadkom RUN open_in_new
1,06 km  -0.6 %
 05:01
12,6 km/h
12,6 km/h 397 W 159 bpm 05:01
12,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up