randy • 5. marca 2023 o 9:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ☀️ Pajstunik

Clear sky, 3°C-5°C, Humidity 66%-62%, Wind WNW 5m/s-W 6m/s, UV 1-2, AT -1°C-1°C, Activity Feel -3°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
02:32:03
landscape Nastúpané
943 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 16,0 km/h
Výkon 261 W 476 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 856 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2600 m

trending_up 2,6 km
schedule 00:51:00
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:37
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzuum do bankomatu po 💵

trending_up 27,0 km
schedule 00:49:43
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 06:46
9,0 km/h
9,0 km/h 373 W 134 bpm 04:32
13,5 km/h
Rača-Zbojníčka Rača-Zbojníčka open_in_new
2,21 km  8.7 %
 18:15
7,3 km/h
7,3 km/h 320 W 133 bpm 14:56
8,9 km/h
Zbojníčka - Bystrické po zelenej Zbojníčka - Bystrické po zelenej open_in_new
1,96 km  0.2 %
 13:57
8,4 km/h
8,4 km/h 277 W 124 bpm 10:03
11,7 km/h
Dracia Mor(d)a Dracia Mor(d)a open_in_new
0,51 km  19.5 %
 06:50
4,5 km/h
4,5 km/h 222 W 121 bpm 04:58
6,2 km/h
vybeh na kozlisko vybeh na kozlisko open_in_new
3,02 km  8.7 %
 26:27
6,8 km/h
6,8 km/h 273 W 131 bpm 23:35
7,7 km/h
Napumpuj si lytka ! Napumpuj si lytka ! open_in_new
1,01 km  17.1 %
 12:30
4,9 km/h
4,9 km/h 228 W 120 bpm 09:29
6,4 km/h
Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej) Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej) open_in_new
1,67 km  -1.8 %
 11:43
8,6 km/h
8,6 km/h 257 W 142 bpm 09:31
10,5 km/h
Pajštún - Kozlisko Pajštún - Kozlisko open_in_new
1,02 km  7.5 %
 09:54
6,2 km/h
6,2 km/h 213 W 130 bpm 07:43
7,9 km/h
Kozlisko - Pod Dračím hrádkom Kozlisko - Pod Dračím hrádkom open_in_new
3,18 km  -8.4 %
 17:27
11,0 km/h
11,0 km/h 217 W 145 bpm 16:22
11,7 km/h
Kozlisko - Pod Kozliskom Kozlisko - Pod Kozliskom open_in_new
0,52 km  -6 %
 02:54
10,8 km/h
10,8 km/h 243 W 145 bpm 02:33
12,3 km/h
BK - finiš BK - finiš open_in_new
0,22 km  7.3 %
 03:11
4,2 km/h
4,2 km/h 173 W 159 bpm 01:27
9,3 km/h
Biely kriz - parkovisko Biely kriz - parkovisko open_in_new
3,50 km  -7.7 %
 19:31
10,8 km/h
10,8 km/h 218 W 156 bpm 12:03
17,4 km/h
BK-Rača DH part 1 BK-Rača DH part 1 open_in_new
2,18 km  -6.8 %
 11:38
11,2 km/h
11,2 km/h 234 W 160 bpm 07:37
17,2 km/h
BK-Rača DH part 2 BK-Rača DH part 2 open_in_new
1,44 km  -8.6 %
 08:02
10,8 km/h
10,8 km/h 207 W 151 bpm 05:01
17,2 km/h
Vlnky pri kolíske Vlnky pri kolíske open_in_new
0,38 km  0.4 %
 02:08
10,6 km/h
10,6 km/h 333 W 161 bpm 01:32
14,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up