DominikL • 28. februára 2023 o 16:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po stopách THE RUN SLOVAKIA 🇸🇰 Prvé zrýchlenia tento rok.

6 x 60.0s @ 13.5 km/h 4"25 min/km Prům. 155 (Max. 164) t/m / 1Min. Prům. 154 t/m;

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:44:25
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 31,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL • Predvčerom o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,8 km
schedule 01:22:45
landscape 510 m
DominikL • 1. júla 2024 o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:06
landscape 0 m
DominikL • 2. júla 2024 o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:04:35
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hossa - Nový most Hossa - Nový most open_in_new
0,92 km  -0.3 %
 04:47
11,6 km/h
11,6 km/h - 144 bpm 03:30
15,8 km/h
Nový most do priemysleného parku Nový most do priemysleného parku open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:07
11,1 km/h
11,1 km/h - 146 bpm 02:52
15,9 km/h
Nový most do Biskupíc Nový most do Biskupíc open_in_new
0,76 km  -0.1 %
 03:58
11,5 km/h
11,5 km/h - 159 bpm 03:20
13,7 km/h
Nový most - Hossa Nový most - Hossa open_in_new
0,86 km  0.1 %
 04:38
11,1 km/h
11,1 km/h - 148 bpm 03:30
14,7 km/h
4 segmenty
Načítať všetky
keyboard_arrow_up