erszo • 28. februára 2023 o 6:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,1 km
schedule Čas
01:13:31
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 52,6 km/h
Výkon 182 W 387 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 18. septembra 2024 o 6:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:38
landscape 0 m
erszo • 18. septembra 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:01
landscape 24 m
erszo • Predvčerom o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,8 km
schedule 01:49:29
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paris last hill Paris last hill open_in_new
1,06 km  1.7 %
 05:53
10,8 km/h
10,8 km/h 84 W 127 bpm 01:29
42,7 km/h
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 15:50
25,0 km/h
25,0 km/h 151 W 139 bpm 08:58
44,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up