randy • 26. februára 2023 o 16:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛅ Urologicky beh (7x💦) s celovkou

V novych xtalonoch - krasne svietia :))
Few clouds, 3°C-2°C, Humidity 48%-57%, Wind N 8m/s-N 6m/s, UV 0-0, AT -3°C--3°C, Activity Feel -6°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
02:44:56
landscape Nastúpané
671 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 14,7 km/h
Výkon 244 W 433 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 1 655 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2600 m

trending_up 2,6 km
schedule 00:51:00
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:37
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzuum do bankomatu po 💵

trending_up 27,0 km
schedule 00:49:43
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpinka/Knižkova dolina-rázcestie, cez les Alpinka/Knižkova dolina-rázcestie, cez les open_in_new
1,52 km  6.3 %
 13:02
7,0 km/h
7,0 km/h 255 W 111 bpm 10:21
8,8 km/h
Od Amfíku na Pánovú Od Amfíku na Pánovú open_in_new
3,10 km  6.5 %
 26:10
7,1 km/h
7,1 km/h 269 W 115 bpm 21:35
8,6 km/h
Knizkova-lesom Knizkova-lesom open_in_new
0,94 km  10.4 %
 08:40
6,5 km/h
6,5 km/h 280 W 117 bpm 05:48
9,7 km/h
Pánova lúka - Malý Slavín Pánova lúka - Malý Slavín open_in_new
0,94 km  -2.8 %
 06:09
9,1 km/h
9,1 km/h 242 W 115 bpm 05:45
9,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,06 km  5.8 %
 09:30
6,7 km/h
6,7 km/h 243 W 110 bpm 06:51
9,3 km/h
Bystrické 2 - Biely kríž Bystrické 2 - Biely kríž open_in_new
2,18 km  3.1 %
 16:29
7,9 km/h
7,9 km/h 254 W 113 bpm 12:14
10,7 km/h
BK - finiš BK - finiš open_in_new
0,22 km  7.3 %
 01:56
7,0 km/h
7,0 km/h 277 W 122 bpm 01:27
9,3 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 20:22
8,0 km/h
8,0 km/h 228 W 115 bpm 11:11
14,7 km/h
Salaš > Jurské jazero (po červenej) Salaš > Jurské jazero (po červenej) open_in_new
1,67 km  3.1 %
 12:46
7,8 km/h
7,8 km/h 238 W 116 bpm 09:21
10,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 07:29
8,8 km/h
8,8 km/h 246 W 116 bpm 04:18
15,3 km/h
Biely kriz - parkovisko Biely kriz - parkovisko open_in_new
3,50 km  -7.7 %
 22:59
9,1 km/h
9,1 km/h 176 W 110 bpm 12:03
17,4 km/h
BK-Rača DH part 1 BK-Rača DH part 1 open_in_new
2,18 km  -6.8 %
 13:33
9,7 km/h
9,7 km/h 190 W 112 bpm 07:37
17,2 km/h
BK-Rača DH part 2 BK-Rača DH part 2 open_in_new
1,44 km  -8.6 %
 09:17
9,3 km/h
9,3 km/h 169 W 108 bpm 05:01
17,2 km/h
Vlnky pri kolíske Vlnky pri kolíske open_in_new
0,38 km  0.4 %
 02:13
10,2 km/h
10,2 km/h 281 W 125 bpm 01:32
14,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up