richardtino11 • 17. februára 2023 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Jon's Mix in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,3 km
schedule Čas
00:54:35
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 76,1 km/h
Výkon 170 W 703 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 • 23. júna 2024 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike z vranova do kysaku

trending_up 52,4 km
schedule 02:29:29
landscape 964 m
richardtino11 • 21. júna 2024 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike so zapadom slnka troška tak

trending_up 42,7 km
schedule 01:36:05
landscape 342 m
richardtino11 • 18. mája 2024 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cervena skala-Tisovec-Hnusta-Revuca-poza Muransky hrad naspat do Cervenej skaly

trending_up 106,5 km
schedule 05:27:03
landscape 2 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 43:08
27,9 km/h
27,9 km/h 175 W 153 bpm 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 05:06
8,7 km/h
8,7 km/h 108 W 151 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:56
11,6 km/h
11,6 km/h 162 W 151 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 199 W 166 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:18
29,6 km/h
29,6 km/h 168 W 156 bpm 03:16
48,0 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:02
36,1 km/h
36,1 km/h 199 W 174 bpm 04:23
49,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up