Kemo • 4. februára 2023 o 11:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
83,8 km
schedule Čas
03:49:36
landscape Nastúpané
2 028 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 59,4 km/h
Výkon 186 W 567 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 2 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kemo • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 64,4 km
schedule 02:02:02
landscape 344 m
Kemo • 17. septembra 2024 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 77,5 km
schedule 02:22:25
landscape 438 m
Kemo • 11. septembra 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,0 km
schedule 02:19:06
landscape 893 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
A's warm-up A's warm-up open_in_new
0,70 km  7 %
 03:23
12,4 km/h
12,4 km/h 253 W 145 bpm 03:15
12,9 km/h
Camino De Las Rosas Climb Camino De Las Rosas Climb open_in_new
1,97 km  4.2 %
 06:30
18,2 km/h
18,2 km/h 248 W 146 bpm 05:55
20,0 km/h
Rotunda Up Rotunda Up open_in_new
0,76 km  6.2 %
 03:12
14,3 km/h
14,3 km/h 272 W 151 bpm 03:00
15,3 km/h
Rtda Adeje - Los Menores Rtda Adeje - Los Menores open_in_new
2,02 km  3.7 %
 07:04
17,1 km/h
17,1 km/h 233 W 143 bpm 05:56
20,4 km/h
TF-82 - Tijoco Alto TF-82 - Tijoco Alto open_in_new
3,48 km  4.2 %
 12:55
16,2 km/h
16,2 km/h 240 W 144 bpm 09:38
21,7 km/h
Drag to GDI Drag to GDI open_in_new
10,74 km  3.1 %
 35:40
18,1 km/h
18,1 km/h 230 W 144 bpm 28:53
22,3 km/h
Calle De La Tablada, 48 Climb Calle De La Tablada, 48 Climb open_in_new
0,51 km  16.7 %
 01:49
17,0 km/h
17,0 km/h 224 W 140 bpm 01:19
23,4 km/h
Lugar Los Cuchillitos Climb Lugar Los Cuchillitos Climb open_in_new
3,48 km  4.4 %
 12:51
16,3 km/h
16,3 km/h 243 W 145 bpm 10:13
20,4 km/h
Barrio Los Menores - Tejina de Isora Barrio Los Menores - Tejina de Isora open_in_new
5,55 km  4.5 %
 20:02
16,6 km/h
16,6 km/h 245 W 146 bpm 16:26
20,3 km/h
Swattata dello Zio Swattata dello Zio open_in_new
0,92 km  5.7 %
 03:57
13,9 km/h
13,9 km/h 249 W 147 bpm 02:59
18,4 km/h
TF82 CLIMB: FROM TIJOCO ALTO TURN TO ABAMA TURN TF82 CLIMB: FROM TIJOCO ALTO TURN TO ABAMA TURN open_in_new
2,00 km  3.4 %
 06:29
18,5 km/h
18,5 km/h 239 W 144 bpm 05:24
22,2 km/h
Cruce La Hoya - Bar Parada (Chío) Cruce La Hoya - Bar Parada (Chío) open_in_new
11,32 km  2.5 %
 36:10
18,8 km/h
18,8 km/h 219 W 141 bpm 29:46
22,8 km/h
Calle Nicaragua Climb Calle Nicaragua Climb open_in_new
2,55 km  5.1 %
 09:33
16,0 km/h
16,0 km/h 252 W 147 bpm 07:49
19,6 km/h
Tejina de isora, tf-82 Tejina de isora, tf-82 open_in_new
0,75 km  5.9 %
 03:04
14,7 km/h
14,7 km/h 271 W 153 bpm 02:30
18,1 km/h
Tejina de Isora - Guía de Isora Tejina de Isora - Guía de Isora open_in_new
4,03 km  0.3 %
 10:32
22,9 km/h
22,9 km/h 188 W 137 bpm 08:49
27,4 km/h
R1 - TEJINA - PARADA CHIO R1 - TEJINA - PARADA CHIO open_in_new
7,28 km  1.6 %
 33:40
13,0 km/h
13,0 km/h 130 W 121 bpm 20:23
21,4 km/h
enter GDI enter GDI open_in_new
0,60 km  0.2 %
 01:30
23,8 km/h
23,8 km/h 198 W 137 bpm 01:10
30,6 km/h
Guia rush! Guia rush! open_in_new
1,38 km  -2.9 %
 02:39
31,3 km/h
31,3 km/h 55 W 106 bpm 02:08
38,9 km/h
Guia de Isora - cruce Chiguergue Guia de Isora - cruce Chiguergue open_in_new
6,58 km  4.5 %
 36:31
10,8 km/h
10,8 km/h 155 W 124 bpm 31:27
12,6 km/h
TF463 top to Teide turn on TF82 TF463 top to Teide turn on TF82 open_in_new
3,86 km  4 %
 25:22
9,1 km/h
9,1 km/h 121 W 117 bpm 10:45
21,6 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up