smidmarek • 3. februára 2023 o 8:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Morning Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
00:27:03
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 60,9 km/h
Výkon 226 W 724 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 366 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

smidmarek • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 14,0 km
schedule 00:32:02
landscape 103 m
smidmarek • Včera o 9:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:47
landscape 0 m
smidmarek • Predvčerom o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:39:07
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx Saint Moritz, Lakeside Mountainbike Loop Tacx Saint Moritz, Lakeside Mountainbike Loop open_in_new
14,01 km  0 %
 27:03
31,1 km/h
31,1 km/h 225 W 128 bpm 24:10
34,8 km/h
TACX TDA ?? Saint Moritz - First HALF TACX TDA ?? Saint Moritz - First HALF open_in_new
7,17 km  0.5 %
 14:24
29,9 km/h
29,9 km/h 218 W 122 bpm 12:30
34,4 km/h
il Fedacla Magnoglia do Tondo Set 2.4 km. il Fedacla Magnoglia do Tondo Set 2.4 km. open_in_new
2,43 km  0 %
 05:20
27,3 km/h
27,3 km/h 177 W 114 bpm 04:26
32,8 km/h
The FOUR climbs : Lej da Silvaplauna PEAKS The FOUR climbs : Lej da Silvaplauna PEAKS open_in_new
9,04 km  0.3 %
 17:05
31,7 km/h
31,7 km/h 248 W 132 bpm 17:05
31,7 km/h
KOM St Moritz KOM St Moritz open_in_new
0,41 km  6 %
 01:02
24,0 km/h
24,0 km/h 300 W 128 bpm 00:49
30,4 km/h
Saint Mortizt ?? PART 2 - The Mayhem ? Saint Mortizt ?? PART 2 - The Mayhem ? open_in_new
6,84 km  -0.5 %
 12:39
32,4 km/h
32,4 km/h 233 W 134 bpm 11:40
35,2 km/h
Lake Sprint - Champferer by AlpecinCycling Lake Sprint - Champferer by AlpecinCycling open_in_new
1,26 km  0.1 %
 02:14
33,8 km/h
33,8 km/h 244 W 137 bpm 02:07
35,7 km/h
Lake Sprint - Silvaplaner by AlpecinCycling Lake Sprint - Silvaplaner by AlpecinCycling open_in_new
1,73 km  -1.8 %
 03:08
33,1 km/h
33,1 km/h 211 W 126 bpm 02:47
37,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up