peterjankular • 25. januára 2023 o 14:10 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - 6.Bežky

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:29:43
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 36,3 km/h
Tepová frekvencia 153 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 065 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peterjankular • Včera o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 74,4 km
schedule 03:06:41
landscape 902 m
peterjankular • 18. septembra 2024 o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 52,5 km
schedule 02:05:20
landscape 568 m
peterjankular • 12. septembra 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 42,1 km
schedule 02:47:00
landscape 890 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
* Uloža Krúžok 5km * * Uloža Krúžok 5km * open_in_new
4,86 km  0.1 %
 33:02
8,8 km/h
8,8 km/h - 155 bpm 15:11
19,2 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 06:09
8,3 km/h
8,3 km/h - 150 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 05:06
6,1 km/h
6,1 km/h - 161 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 03:19
10,9 km/h
10,9 km/h - 146 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 03:30
6,3 km/h
6,3 km/h - 154 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:43
12,8 km/h
12,8 km/h - 152 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:58
5,7 km/h
5,7 km/h - 147 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:49
14,7 km/h
14,7 km/h - 162 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 02:10
6,5 km/h
6,5 km/h - 180 bpm 01:04
13,2 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 02:46
8,5 km/h
8,5 km/h - 158 bpm 01:15
18,8 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up